Quando o assunto é sexo não há dúvidas: todas as pessoas concordam que é bom, mas o que muitos não sabem é que além de ser prazerosa a relação sexual é saudável. O tão desejado orgasmo, por exemplo, libera substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar, como as endorfinas, que reduzem a sensibilidade à dor e melhoram o humor, entre diversos outros benefícios.

Veja abaixo:

Cada vez mais bonita: De acordo com um estudo realizado pela Universidade Queens, no Reino Unido, fazer sexo pela manhã e atingir o orgasmo aumenta os níveis de estrogênio, testosterona e outros hormônios ligados à beleza da pele e cabelos. Além disso, a adrenalina causada pelo desejo sexual aumenta a circulação sanguínea, que deixa a pele mais viçosa e saudável.

Alívio da TPM e cólicas: Para algumas mulheres os hormônios liberados durante o orgasmo ajudam a aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e os movimentos durante a relação estimulam e relaxam os órgãos reprodutores, reduzindo a intensidade das cólicas.

Sono dos anjos: Devidos aos neurotransmissores liberados durante a relação, a sensação de relaxamento é prolongada, proporcionando uma noite de sono tranquila.