Está saudável? Preste atenção nestes sintomas de ansiedade financeira

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Quarta, 20 de outubro de 2021, 16:15:21

Está saudável? Preste atenção nestes sintomas de ansiedade financeira

Está saudável? Preste atenção nestes sintomas de ansiedade financeira
Estilo De Vida - Dinheiro

Há várias situações na nossa vida que podem desencadear estresse. Perder o emprego ou antecipar despesas são só algumas delas. Mas, neste caso, trata-se de uma situação associada a problemas de dinheiro.

Já ouviu falar de ansiedade financeira? Segundo a rede de saúde CUF, “caracteriza-se essencialmente por alterações comportamentais, mudanças de humor e manifestações de preocupação, mas também sintomas físicos, como dores de cabeça ou dificuldade em dormir, relacionados com questões de dinheiro – sejam situações concretas que estão afetando as finanças da pessoa, ou situações potenciais no futuro, tratando-se da antecipação de dificuldades”.

Os sintomas são semelhantes aos de outras manifestações de ansiedade. “Em casos graves chegam a ser incapacitantes, sendo necessária intervenção clínica para ajudar o paciente a ultrapassar a ansiedade”.

Sintomas 

Mentais e emocionais:

  • Preocupação excessiva;
  • Fadiga ou prostração;
  • Irritabilidade;
  • Sensação de pânico;
  • Dificuldades de concentração;
  • Inquietação;
  • Perturbações do sono;
  • Problemas de memória.

Físicos:

  • Dores no peito;
  • Batimentos cardíacos mais elevados;
  • Dores de cabeça;
  • Diarreia ou alterações digestivas;
  • Dores musculares e tremores;
  • Falta de ar;
  • Suor;
  • Perda ou aumento de peso

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