Há uma nova receita circulando pela Internet e que promove o emagrecimento. O melhor de tudo? É simples, fácil de preparar e pode ser conservado durante seis horas.

Convencido? Tome note desta receita partilhada pelo portal Metro World News. Lembre-se, no entanto, que esta bebida não substitui uma alimentação saudável e equilibrada.

Ingredientes:

1 folha de couve

Suco de ½ limão

1/3 de pepino com casca

1 maçã vermelha com casca

150 ml de água de coco

Modo de preparação:

1- Lave bem a couve, o pepino e a maçã.

2- Em seguida, corte a maçã e o pepino em cubos. Coloque-os no liquidificador.

3- Adicione os restantes ingredientes e bata tudo durante dois minutos.

4- Coe e beba logo de seguida, de preferência sem açúcar. 

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