Bom, o que eu vi no espelho tem comprovação científica. Estudos revelam que uma atividade sexual de 30 minutos leva a mulher a gastar até 90 calorias. Aqui entra a variação da intensidade do momento, claro. Você pode gastar mais ou menos. Por exemplo, na posição missionário, a mulher gasta menos pois está deitada de maneira mais passiva. Já se fizer a cavalgada, o esforço é maior. Você já sentiu seus músculos dando um "oi" após uma noitada de sexo? As posições com a mulher em cima fortalecem as pernas, se você experimentar a posição cachorrinha (em que está de quatro) vai sentir o tríceps e o ombro.