É verdade, é possível fortalecer o cabelo consumindo regularmente sumos nutritivos e repletos de vitaminas. Aceite esta sugestão divulgada no site Mundo Boa Forma:

  Receita de suco contra a queda de cabelo de cenoura com laranja

A cenoura é um excelente alimento para os fios, além de dar mais resistência ao cabelo deixa-o mais macio e brilhante. 

Ingredientes

1 cenoura média, crua com casca
suco de 1 laranja
1 iogurte natural

Como preparar

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Beba sem coar. Tome uma vez por dia. 

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